AHOJ, bodování pokračuje i na vodě

je v podstatě stejné, pouze namísto přeskoků, hrazdy, šplhů, obratnosti a tak dále se hodnotí jiné kategorie. Pokud nebudete moci některou středu přijít, tak je to stejné jako v tělocvičně, doporučuji dát včas vědět. Tak získáte aspoň nějaké body. Oznámení obvyklým způsobem, nebo  stačí, nejpozději do úterý poledne zaškrtnou políčko "nepřijdu" viz ODKAZ ZDE.

 
 

Všem vám, kteří jste absolvovali první dva tréninkové dny, které byly mimořádně náročné na výkon nepříznivým počasím, jsem bez rozmýšlení do kategorie „Základ“ připsal plný počet bodů.

Pro vysvětlení novým účastníkům, tak do této kategorie dostane na začátku každý 20bodů. Z nich se odmazává například za pozdní příchod na trénink, nebo za nesportovní jednání a tak podobně.

Pokud máte pocit, že jste nedocenění, máte možnost se zdokonalit odkazem ZDE

Pokud vás zajímá co všechno by jste měli umět, aby jste mohli na "fakt hustý" :-)) jízdy, tak koukněte ZDE

 

Těším se vás na příště.

Vlastík

 

Bezpečně a správně i na vodě

21.05.2019 21:51

Co nás čeká

ZÁVĚREČNÉ JÍZDY V ČERVNU 2019  

Celý článek

—————

18.05.2019 22:25

TRÉNINK - TRÉNINK - TRÉNINK

Zde budu postupně doplňovat tím, co jsme si nacvičovali na tréninku.   Výběr pádla Kanoistické pádlo má tři části. Skládá se z listu, dříku či žerdi a hlavičky. Pádla mohou být vyrobena z širokého spektra surovin. Závodníci využívají pádla s kompozitními listy – kevlar,...

Celý článek

—————


 

 

Všestranný a zdravý  pohyb 

na zemi, 

 

 

ve vodě,


 

 

ve vzduchu. 

 

Pomáhejmes si,

 
zazpívejme si.

 

Držet pitný režim.

     

 

Jo a nezapomeňte odpočívat a nezlobit (moc).

 

.

 

SEZNAM VĚCÍ NA AKCE V PŘÍRODĚ

 

 

 

----------------------------------------------------------

 

 


Články

21.05.2019 18:00

Závěrečné jízdy

V sobotu 22.6. 2019 jsou v plánu závěrečné jízdy na lodích v proudící vodě na řece Svratce pod Rivierou.  Zde kvůli vyčnívajícím kamenům budou sice k dispozici i helmy, ale u menších dětí bývá problém s velikostí, proto kdo, z mladších členů má svoji (třeba i...

Celý článek

—————

10.02.2018 00:00

PŘÍSPĚVKY

  Spolupráce s organizacemi, které mají ve svém programu „Sport pro všechny“, motivuje slušné lidi k vytvoření přijatelných podmínek, na základě nezištné činnosti trenéra či lektora.  PRŮMĚRNÁ CENA  za cvičení ve Sportovní všestrannosti je v porovnání s...

Celý článek

—————