Informace pro pravidelné tréninky na vodě 2024
Rezervace lodě a informace.
„S oddílem I NA VODĚ BEZPEČNĚ A SPRÁVNĚ “
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
V rámci programu sportovní všestrannosti pod vedením oprávněného cvičitele probíhá vodácký výcvik.
Program obsahuje: zásady bezpečného chování, základní a pokročilé ovládání plavidla, čtení vody, jízda v proudící vodě, záchrana a sebezáchrana.
- Rozdělení skupin na vodu podle pokročilosti rozhoduje trenér. SEZNAM ROZDĚLENÍ ZD
- Kdo se chce omluvit, nebo zrušit předchozí rezervaci, stačí zakliknout druhou možnost.
- Rezervaci je třeba provést nejpozději do uterý 12:00 POLEDNE
- REZERVACE FORMULÁŘ KLIKNI ZDE
Sraz, převlečení a ukončení nebude v sokolovně, ale v loděnici na LEVÉM BŘEHU. Od sokolovny na Svratecké po levém břehu po proudu nepřecházet lávku v Komíně, nepřecházet vozovku v Jundrově). Pomalou chůzí asi za 10minut.
Záchranná vesta, pádlo, loď, to vše bude pro každého přihlášeného a včas zarezervovaného zajištěno, helma na plánovaný úsek řeky není nutná.
Převlečení do lodě, podle počasí, když bude teplo, stačí krátké kalhoty a tričko, aby se děti po skončení výuky na vodě mohly převléci do suchého.
- Do chladnějšího počasí nějaké šusťákové kalhoty a větrovka. Nesají vodu, dobře usychají. Povinná vodácká vesta sama o sobě docela hřeje.
- Děti bývají mokré, i když se „necvaknou“, případně cvičíme i za deště. Proto by neměla chybět osuška, kterou si mohou nechat v igelitce v loděnici.
- Na sluníčko, pokud se jede bez helmy, vždy něco na hlavu. Na lodi se snadno spálíme. Jde hlavně o ramena paže nos, stehna. V kajaku kromě stehen to stejné.
- Povinně jsou přezuvky. V řece u břehu pod hladinou mohou číhat ostré střepy či jehly. Používají se i řemínkové sandály. Bota musí držet na noze tak, aby se při chůzi ve vodě nevyzouvala.
- Doporučuji postřik proti klíšťatům.
- Hodinky, mobily, řetízky, atd. rozhodně do lodě nebrat.
- Všechno sbaleno nejlépe v nějakém uzavíratelném zavazadle. Svoje věci si mohou nechat na hromádce v loděnici.
- Sraz a ukončení bude vždy v loděnici na Veslařské.
- Nekázeň bude mít za následek vyloučení z tréninku bez náhrady.
- Vždy nejpozději do úterka poledne si zarezervovat místo v lodi
- Na první sraz je nutné předat podepsanou přihlášku na akci.
- Přihláška na akci - klikni na odkaz ZDE
NEOPREN ?
VÝHODY: Dá se nosit i mokrý a nestudí, snadno usychá, je pružný.
NEVÝHODY: špatně se obléká, vysvléká a nevětrá, je choulostivý na mechanické poškození, je drahý a děti rostou.
—————
S naším oddílem i na vodě bezpečně a správně
Pro rodiče
Prázdinové sportování 2024
—————
Rezervace lodi na středu
—————
Informace pro pravidelné tréninky na vodě 2024
—————
Akce léto 2024. "Prověří nás alpská řeka" ZÁPIS UKONČEN
—————
Akce červenec 2024. rodiče s dětmi na vodě.
—————
—————
Vodácký tréning
—————
Příspěvky 2023
—————
Čestné prohlášení bezinfekčnosti
—————
POKYNY PRO ODJEZD NA DUNAJEC
—————